Trening Indywidualny

Chcesz zmienić swoją sylwetkę, poprawić niedoskonałości a może zbudować estetyczną masę mięśniową ? Trening indywidualny przeprowadzony według moich metod pozwoli osiągnąć zdumiewające rezultaty w krótkim czasie.  To Ty określasz cele, a ja dobieram indywidualnie ćwiczenia, tak aby rezultaty spełniały twoje wymagania. Dzięki treningowi ze mną przejdziesz metamorfozę, która zmieni twoje życie.    

TRENING MODELUJĄCY

SYLWETKĘ

TRENING SIŁY 

MIĘŚNIOWEJ

TRENING DLA SENIORA

BRZUCH, UDA, POŚLADKI

BUDOWA MASY MIĘŚNIOWEJ

REDUKCJA TKANKI TŁUSZCZOWEJ

 

 

 

Najskuteczniejsza i najefektywniejsza forma aktywności fizycznej. Na treningu personalnym to trener będzie motywował Cię do wysiłku zamieniając nużącą sekwencję ćwiczeń w atrakcyjną formę spędzania czasu wpływającą korzystnie na Twój wygląd, samopoczucie i stan zdrowia. Stała kontrola nad techniką, dbałość o szczegóły i bezpieczeństwo oraz dobór odpowiedniego tempa spowoduje, że rezultaty będą widoczne już po miesiącu ćwiczeń.

 

Korzyści treningu personalnego:

 

  • kompleksowe i profesjonalne podejście
  •  indywidualnie dobrane plany treningowe i żywieniowe
  • wysoka motywacja zapewniająca efekty
  • elastyczne godziny wykonywania treningów
  • ciekawe i urozmaicone treningi
  • dbałość o szczegóły i odpowiednią technikę
  • bezpieczeństwo w trakcie wykonywania ćwiczeń
  • gwarancja dobrej zabawy i miłej atmosfery

SKORZYSTAJ Z FORMULARZA I UMÓW SIĘ NA BEZPŁATNĄ KONSULTACJĘ TRENERSKĄ

11 + 8 =

Call Now Button