utworzone przez Łukasz Nowakowski | mar 7, 2020 | Bez kategorii
style="display:block" data-ad-format="autorelaxed" data-ad-client="ca-pub-1513383580700458" data-ad-slot="5183102044" Ból kolan – jak skutecznie leczyć i zapobiegać kontuzji ? Będąc na konferencji AWF Katowice – Kształtowanie Siły i Mocy Mięśniowej w Świetle...
utworzone przez Łukasz Nowakowski | lis 4, 2018 | Bez kategorii
Równowaga w treningu sportowym. Interesuje Cię temat zdrowego treningu ? Chcesz dowiedzieć się jak szybko osiągać cele treningowe mając pewność, że nie odniesiesz kontuzji ? Idąc na trening, chcesz osiągnąć swój cel. To on daje Ci motywację do działania. Aby go...
utworzone przez Łukasz Nowakowski | wrz 25, 2018 | Bez kategorii
Co jest przyczyną bólu odcinka szyjnego kręgosłupa ? Dolegliwości bólowe w odcinku szyjnym kręgosłupa często wynikają ze zbyt dużego napięcia w górnej części mięśnia czworobocznego. Stosując odpowiednie aktywacje dolnego trapeziusa, świadomie przesuwamy napięcie. Taka...
utworzone przez Łukasz Nowakowski | kwi 15, 2014 | Bez kategorii
Post użytkownika Body Factory / trener osobisty Łukasz Nowakowski.
utworzone przez Łukasz Nowakowski | kwi 15, 2014 | Bez kategorii
Post użytkownika Body Factory / trener osobisty Łukasz Nowakowski.
utworzone przez Łukasz Nowakowski | kwi 15, 2014 | Bez kategorii
Post użytkownika Body Factory / trener osobisty Łukasz Nowakowski.
